Fiche Athlète

POELAERT Frank

Score ELO Challenge : 1509 points

Né(e) en 1973 Genre : Homme

Club : FRT

Estimation VMA

15.85 km/h

Meilleure performance récente :
30e Corrida de Bracquegnies (5.25 km) en 21:26.

Plafond théorique (49 ans) : 14.5 km/h

Exploitation potentiel : 109.6%

Saison 2022

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
1	21e Jogging St-Feuillien	Le Roeulx	Samedi 12 février 2022	4.05 Km	14.77	4'04''	16:27	45:22 -28'55"	886
2	9e I.J.J. Running Day	Marcinelle	Dimanche 20 février 2022	4.7 Km	14.41	4'10''	19:34	55:01 Dist. 0	875 (Pas top 10 ⇒ 20)
3	6e Jogging des ruelles de la Bourlette	Anderlues	Samedi 12 mars 2022	5.61 Km	15.46	3'53''	21:46	39:59 Dist. 0	914
4	19e Jogging du TELEVIE	Binche	Dimanche 20 mars 2022	4.88 Km	11.45	5'14''	25:34	53:47 Dist. 0	652 (Pas top 10 ⇒ 20)
5	4e Jogging de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 16 avril 2022	5.6 Km	14.47	4'09''	23:13	-	877
6	La Diablotyne de Besonrieux	Besonrieux	Samedi 23 avril 2022	5.5 Km	14.94	4'01''	22:05	49:11 Dist. 0	901
7	Ensemble Avec les Personnes	Marcinelle	Samedi 7 mai 2022	5 Km	8.45	7'06''	35:30	-	290 (Pas top 10 ⇒ 20)
8	8e Jogging des Plapids	Leval-Trahegnies	Dimanche 15 mai 2022	6.67 Km	8.88	6'45''	45:03	55:32 Dist. 0	454 (Pas top 10 ⇒ 20)
9	4e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Samedi 21 mai 2022	6.3 Km	11.36	5'17''	33:16	36:33 Dist. 0	681 (Pas top 10 ⇒ 20)
10	11e Jogging d'el Binde à Mickey	Leval-Trahegnies	Jeudi 26 mai 2022	8 Km	11.11	5'24''	43:13	49:11 -5'58"	75 (Course type P)
11	13e foulées de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 4 juin 2022	5.23 Km	14.33	4'11''	21:54	-	855 (Pas top 10 ⇒ 20)
12	Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 25 juin 2022	9.75 Km	11.82	5'05''	49:29	-	75 (Course type P)
13	36eme Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes-au-Mont	Samedi 2 juillet 2022	6.04 Km	14.36	4'11''	25:14	61:41 Dist. 0	874 (Pas top 10 ⇒ 20)
14	Relais des Récalcitrants	La Hestre	Samedi 9 juillet 2022	9 Km	11.53	5'12''	46:51	57:39 -10'48"	75 (Course type P)
15	Jogging des Indépendants de Manage	Manage	Samedi 16 juillet 2022	4.7 Km	14.67	4'05''	19:13	27:42 -8'29"	894
16	5e Snoopy's Run	Givry	Samedi 20 août 2022	5.66 Km	14.45	4'09''	23:30	-	891
17	6e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 28 août 2022	6.14 Km	14.65	4'06''	25:09	-	881
18	8e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-herlaimont	Dimanche 4 septembre 2022	5.75 Km	14.68	4'05''	23:30	33:59 -10'29"	893.443
19	10e Semi-Marathon de Binche	Binche	Samedi 10 septembre 2022	21.22 Km	12.67	4'44''	100:27	50:40 Petite dist.	75 (Course type P)
20	11e Jogging du Bodinri	Petit-Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 25 septembre 2022	5 Km	13.69	4'23''	21:55	28:55 -7'00"	896
21	Les Dragonnades 2022	Obourg	Dimanche 2 octobre 2022	5.6 Km	14.81	4'03''	22:41	33:10 Dist. 0	879
22	16e Jogging d'automne	Vellereille-Les-Brayeux	Samedi 15 octobre 2022	8.65 Km	14.61	4'06''	35:31	-	75 (Course type P)
23	36e Cretes de l'Olive	Morlanwelz	Dimanche 23 octobre 2022	10 Km	10.76	5'34''	55:45	62:23 -6'38"	75 (Course type P)
25	5 et 10 Miles Pascal Duvivier	Morlanwelz	Vendredi 11 novembre 2022	7.8 Km	12.84	4'40''	36:27	47:09 -10'42"	812 (Pas top 10 ⇒ 20)
26	5e Jogging des Bottines du Lac	Froidchapelle	Samedi 19 novembre 2022	5.5 Km	6.21	9'40''	53:10	36:05 +17'05"	209 (Pas top 10 ⇒ 20)
27	14e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil	Beaumont	Samedi 26 novembre 2022	4.7 Km	13.96	4'18''	20:12	-	866 (Pas top 10 ⇒ 20)
28	30e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 3 décembre 2022	5.25 Km	14.7	4'05''	21:26	28:22 -6'56"	873 (Pas top 10 ⇒ 20)
Total	27 course(s)			182.3 Km	12.32	4'52''	14:48:05		Voir détails