Fiche Athlète

POELAERT Frank

Score ELO Challenge : 1519 points

Né(e) en 1973 Genre : Homme

Club : FRT

Estimation VMA

12.10 km/h

Meilleure performance récente :
4e Jogging des Bottines du Lac (6.65 km) en 36:05.

Plafond théorique (48 ans) : 14.6 km/h

Exploitation potentiel : 82.7%

Saison 2021

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
2	20e Jogging St-Feuillien	Le Roeulx	Vendredi 5 février 2021	7 Km	9.26	6'29''	45:22	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
3	7ième I.J.J. Running Day	Marcinelle	Vendredi 19 février 2021	8.5 Km	9.27	6'28''	55:01	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
4	5e Jogging des ruelles de la Bourlette	Anderlues	Vendredi 5 mars 2021	8.17 Km	12.26	4'54''	39:59	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
5	17e Jogging de Besonrieux	Besonrieux	Vendredi 12 mars 2021	8.73 Km	9.4	6'23''	55:45	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
6	18e Jogging du TELEVIE	Binche	Vendredi 19 mars 2021	8.01 Km	8.94	6'43''	53:47	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
7	35ième Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes-au-Val	Vendredi 9 avril 2021	7.74 Km	9.8	6'07''	47:24	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
9	7ieme jogging des Arts et Métiers	Erquelinnes	Vendredi 23 avril 2021	7.56 Km	13.68	4'23''	33:10	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
12	5ième Saint-Luc met ses baskets	Mons	Vendredi 7 mai 2021	7.97 Km	9.72	6'10''	49:11	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
13	10e Jogging d' Rel Binde à Mickey	Leval-Trahegnies	Mercredi 12 mai 2021	8 Km	9.76	6'09''	49:11	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
14	3e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Vendredi 21 mai 2021	8.39 Km	13.77	4'21''	36:33	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
16	12e Jogging des Ecoles	Pieton	Vendredi 28 mai 2021	7.59 Km	13.9	4'19''	32:46	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
18	11e Jogging de Montigny-le-Tilleul/Landelies	Montigny-le-Tilleul	Vendredi 11 juin 2021	10.5 Km	8.4	7'09''	75:00	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
19	Jogging des Castors	Buvrinnes	Vendredi 25 juin 2021	9.2 Km	8.95	6'42''	61:41	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
20	Jogging des Récalcitrants	La Hestre	Vendredi 2 juillet 2021	8.14 Km	8.47	7'05''	57:39	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
21	3e jogging des Paysans manageois	Manage	Dimanche 18 juillet 2021	4.65 Km	10.07	5'57''	27:42	583.969
22	Jogging Estinnois	Peissant	Mercredi 21 juillet 2021	9.15 Km	8.68	6'55''	63:16	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
23	7e Jogging des Plapids	Leval-Trahegnies	Vendredi 6 août 2021	8.2 Km	8.86	6'46''	55:32	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
25	5e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 29 août 2021	6 Km	10.29	5'50''	34:59	566.192
26	7e Jogging "Sportes Ouvertes"	Chapelle-lez-herlaimont	Dimanche 5 septembre 2021	5.7 Km	10.06	5'58''	33:59	564.495 (Pas top 10 ⇒ 20)
27	10e Jogging du Bodinri	Petit-Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 26 septembre 2021	5 Km	10.37	5'47''	28:55	638
29	10e Semi-Marathon de Binche	Binche	Dimanche 3 octobre 2021	12 Km	14.21	4'13''	50:40	50 (Pas top 10 ⇒ 20)
31	35e Crêtes de l'Olive	Morlanwelz	Dimanche 24 octobre 2021	9.79 Km	9.42	6'22''	62:23	50 (Pas top 10 ⇒ 20)
32	Jogging des sorcières	Besonrieux	Dimanche 31 octobre 2021	5 Km	10.99	5'28''	27:18	558 (Pas top 10 ⇒ 20)
33	5 & 10 Miles Pascal Duvivier	Morlanwelz	Jeudi 11 novembre 2021	7.8 Km	9.93	6'03''	47:09	565
34	4e Jogging des Bottines du Lac	Froidchapelle	Samedi 13 novembre 2021	6.65 Km	11.06	5'26''	36:05	666
35	Mémorial Oscar Blairon	Estinnes-Au-Val	Samedi 20 novembre 2021	5.4 Km	11.13	5'23''	29:06	645
36	30e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 4 décembre 2021	5.3 Km	11.21	5'21''	28:22	627
Total	27 course(s)			206.14 Km	10.16	5'54''	20:17:55	Voir détails

Résumé de la saison

Challenge	2021P
Dossard	1730
Courses P (type P)	2 (150 pts)
Courses C (normales)	9 (4281.16 pts + 0 bonus)
Bonus V (bénévolat)	17 (340 pts)
Points à améliorer	565
Points totaux	4771.16