Meilleure performance récente :
38e Corrida de Bracquegnies (5.32 km) en 30:24.
| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Tps éd. précédente | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 10.9 | 5'30'' | 28:44 | - | 651 | |
| 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 10.8 | 5'33'' | 38:19 | - | 75 (Course type P) | |
| 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 11.44 | 5'15'' | 33:41 | - | 702 | |
| 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 11.15 | 5'23'' | 25:18 | 27:01 -1'43" | 644 | |
| 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 10.91 | 5'30'' | 22:33 | 23:05 -32s | 620 | |
| Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 11.05 | 5'26'' | 30:54 | 29:49 +1'05" | 647 | |
| 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 11.75 | 5'06'' | 20:01 | - | 637 | |
| 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 10.64 | 5'38'' | 33:56 | 29:35 +4'21" | 660 | |
| 5e Jogging de l'ancienne Abbaye de Soleilmont | Chatelineau | Samedi 22 avril 2023 | 5.9 Km | 10.95 | 5'29'' | 32:20 | 31:12 +1'08" | 75 (Course type P) | |
| 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 8.51 | 7'03'' | 58:11 | 44:55 +13'16" | 75 (Course type P) | |
| 5e Jogging de l'Arbre Vert | Mons | Samedi 20 mai 2023 | 6.38 Km | 10.76 | 5'35'' | 35:35 | 33:52 +1'43" | 631 | |
| 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 9.75 | 6'09'' | 39:19 | - | 578 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 14e Foulée de l'E.T.E. | Enghien | Samedi 3 juin 2023 | 4.85 Km | 10.62 | 5'39'' | 27:24 | 27:41 -17s | 701 | |
| 1e Les foulées merbiennes | Merbes-Le-Château | Dimanche 11 juin 2023 | 8.3 Km | 8.72 | 6'53'' | 57:07 | - | 75 (Course type P) | |
| 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 9.89 | 6'04'' | 38:32 | 56:20 Dist. 0 | 606.652 | |
| 12e Relais des Castors | Buvrinnes | Samedi 1 juillet 2023 | 9.6 Km | 9.59 | 6'15'' | 60:02 | 31:52 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | Samedi 8 juillet 2023 | 9 Km | 10.53 | 5'42'' | 51:17 | 51:25 -8s | 75 (Course type P) | |
| 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 5.4 Km | 9.86 | 6'05'' | 32:51 | 73:53 Dist. 0 | 527 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 5e Snoopy's run | Givry | Vendredi 18 août 2023 | 5.61 Km | 9.84 | 6'06'' | 34:13 | 30:32 +3'41" | 577 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 6.17 Km | 10.25 | 5'51'' | 36:08 | 33:44 +2'24" | 540 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Semi marathon de Binche | Binche | Samedi 9 septembre 2023 | 5.55 Km | 7.82 | 7'41'' | 42:36 | 36:16 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 12e Les Dragonnades | Obourg | Dimanche 1 octobre 2023 | 5.65 Km | 10.18 | 5'54'' | 33:19 | 30:02 +3'17" | 584 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | Samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 9.57 | 6'16'' | 54:41 | - | 75 (Course type P) | |
| 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | Dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 9.16 | 6'33'' | 65:50 | 55:57 +9'53" | 75 (Course type P) | |
| 35e 5&10 miles Pascal Duvivier | Morlanwelz | Samedi 11 novembre 2023 | 7.8 Km | 8.89 | 6'45'' | 52:40 | 43:14 +9'26" | 454 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 6.2 Km | 9.8 | 6'07'' | 37:58 | - | 75 (Course type P) | |
| 15e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil | Beaumont | Samedi 25 novembre 2023 | 4.35 Km | 9.4 | 6'23'' | 27:46 | 26:53 +53s | 533.896 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 38e Corrida de Bracquegnies | Bracquegnies | Samedi 2 décembre 2023 | 5.32 Km | 10.5 | 5'43'' | 30:24 | 28:20 +2'04" | 557 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Total | 28 course(s) | 178.81 Km | 9.92 | 6'03'' | 18:01:39 | Voir détails |
47 points cumulés. Encore 13 points pour atteindre le niveau 4 !