| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 10.09 | 5'57'' | 31:03 | 572 |
| 2 | 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 10.28 | 5'50'' | 40:17 | 75 (Course type P) |
| 3 | 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 10.92 | 5'30'' | 35:17 | 653 |
| 4 | 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 10.56 | 5'41'' | 26:42 | 599 |
| 6 | 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 11.41 | 5'16'' | 21:34 | 660 |
| 7 | Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 11.03 | 5'26'' | 30:57 | 644 |
| 8 | 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 11.82 | 5'05'' | 19:54 | 647 |
| 9 | 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 9.98 | 6'01'' | 36:12 | 605 |
| Total | 8 course(s) | 42.97 Km | 10.66 | 5'38'' | 4:01:56 | Voir détails |