Fiche Athlète

DUFRANE Michel

Score ELO Challenge : 1068 points

Né(e) en 1956 Genre : Homme

Club : HAC

Estimation VMA

14.08 km/h

Meilleure performance récente :
Gilou des ruelles (11.49 km) en 56:04.

Plafond théorique (70 ans) : 10.9 km/h

Exploitation potentiel : 129.7%

Saison 2026

Année précédente 2026

Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 11 janvier 2026	9.42 Km	11.3	5'18''	50:00	51:27 -1'27"	673
	3e Jogging La Trottirun	Soignies	Dimanche 18 janvier 2026	10.33 Km	12.17	4'56''	50:55	50:58 -3s	679
	Jogging Athenee Royale de Binche	Binche	Dimanche 25 janvier 2026	7.3 Km	12.32	4'52''	35:33	-	75 (Course type P)
	Memorial Nicolas Dufrane	Mons (Spiennes)	Dimanche 1 février 2026	11.3 Km	11.64	5'09''	58:16	55:56 +2'20"	679
	Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 14 février 2026	10.2 Km	11.88	5'03''	51:32	50:55 +37s	691
	Foulees Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 5 avril 2026	10.4 Km	11.83	5'04''	52:45	55:19 -2'34"	682
	AMJBRun	Maurage	Dimanche 12 avril 2026	8 Km	11.49	5'13''	41:46	-	75 (Course type P)
	Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 17 avril 2026	9.82 Km	11.77	5'06''	50:03	49:40 +23s	674
	3e La HestRun	Fayt-Lez-Manage	Jeudi 14 mai 2026	11.5 Km	12.12	4'57''	56:56	-	710
	18e Ensemble avec les personnes Extraordinaires	Marcinelle	Samedi 23 mai 2026	10.9 Km	10.87	5'31''	60:10	-	647 (Pas top 10 ⇒ 20)
	15e Jogging des Zonards	Thuin	Samedi 30 mai 2026	12 Km	10.21	5'53''	70:33	66:34 +3'59"	583 (Pas top 10 ⇒ 20)
	16e Foulees de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 6 juin 2026	9.6 Km	12.18	4'56''	47:17	43:50 +3'27"	692
	3e Les foulees merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 13 juin 2026	9 Km	11.61	5'10''	46:31	-	655 (Pas top 10 ⇒ 20)
	3e Jogging des independants de Manage	Manage	Samedi 18 juillet 2026	10.5 Km	11.43	5'15''	55:07	54:42 +25s	610 (Pas top 10 ⇒ 20)
	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 26 juillet 2026	10.9 Km	12.1	4'58''	54:03	-	679
	Val Gau Clermont	Clermont	Samedi 1 août 2026	12 Km	10.98	5'28''	65:36	-	608 (Pas top 10 ⇒ 20)
	Gilou des ruelles	Thuillies	Dimanche 23 août 2026	11.49 Km	12.3	4'53''	56:04	57:52 -1'48"	716
	15e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 27 septembre 2026	14.45 Km	11.71	5'07''	74:03	-	665 (Pas top 10 ⇒ 20)
Total	18 course(s)			189.11 Km	11.61	5'10''	16:17:10		Voir détails