Fiche Athlète

DUFRANE Michel

Score ELO Challenge : 1068 points

Né(e) en 1956 Genre : Homme

Club : HAC

Estimation VMA

13.88 km/h

Meilleure performance récente :
19e Jogging d'Automne Bonne Esperance. (8.72 km) en 42:14.

Plafond théorique (69 ans) : 11.0 km/h

Exploitation potentiel : 125.8%

Saison 2025

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	4e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 12 janvier 2025	9.92 Km	11.57	5'11''	51:27	50:54 +33s	706
	3 Jogging La Trottirun	Soignies	Dimanche 19 janvier 2025	10 Km	11.77	5'06''	50:58	49:51 +1'07"	706
	Mémorial Nicolas Dufrane	Mons (Spienne)	Dimanche 2 février 2025	11.2 Km	12.01	5'0-0''	55:56	-	701
	25e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 8 février 2025	9.99 Km	11.77	5'06''	50:55	59:32 -8'37"	667
	2e Jogging Ruffus	Haulchin	Dimanche 9 mars 2025	7.5 Km	11.56	5'11''	38:55	45:39 Grande dist.	75 (Course type P)
	38e Foulees Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 6 avril 2025	10.4 Km	11.28	5'19''	55:19	54:52 +27s	594 (Pas top 10 ⇒ 20)
	7e Course de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 19 avril 2025	15 Km	10.92	5'30''	82:24	-	75 (Course type P)
	10e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 3 mai 2025	10.36 Km	11.87	5'03''	52:23	53:34 -1'11"	658 (Pas top 10 ⇒ 20)
	Les 15 pieds de la Domaniale	Rance	Samedi 10 mai 2025	12.11 Km	11.88	5'03''	61:10	-	665
	8e Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 23 mai 2025	10.1 Km	12.2	4'55''	49:40	-	681
	16e Foulees de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 7 juin 2025	8.9 Km	12.18	4'56''	43:50	44:27 -37s	704
	7e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Dimanche 8 juin 2025	12.3 Km	11.98	5'00''	61:35	64:11 -2'36"	682
	33e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 22 juin 2025	14.85 Km	10.92	5'30''	81:34	85:59 -4'25"	683
	8e Le Relais des Recalcitrants	La Hestre	Samedi 12 juillet 2025	9.3 Km	12.12	4'57''	46:02	-	75 (Course type P)
	3e Jogging des independants de Manage	Manage	Samedi 19 juillet 2025	10.5 Km	11.52	5'13''	54:42	60:50 -6'08"	633 (Pas top 10 ⇒ 20)
	14e Jogging des Zonards	Thuin	Vendredi 8 août 2025	11.6 Km	10.46	5'44''	66:34	60:26 +6'08"	529 (Pas top 10 ⇒ 20)
	7e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 24 août 2025	11.49 Km	11.91	5'02''	57:52	-	639 (Pas top 10 ⇒ 20)
	Roger Run	La Louvière	Dimanche 31 août 2025	10.95 Km	11.28	5'19''	58:14	-	75 (Course type P)
	12e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-Herlaimont	Dimanche 7 septembre 2025	11.4 Km	11.62	5'10''	58:51	-	630 (Pas top 10 ⇒ 20)
	19e Jogging d'Automne Bonne Esperance.	Bonne Esperance	Samedi 11 octobre 2025	8.72 Km	12.39	4'51''	42:14	-	75 (Course type P)
	39e Les Cretes de l'Olive Morlanwelz	Morlanwelz	Dimanche 26 octobre 2025	10 Km	11.9	5'03''	50:25	-	75 (Course type P)
	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 8 novembre 2025	9.25 Km	11.81	5'05''	46:59	88:20 -41'21"	694
Total	22 course(s)			235.84 Km	11.62	5'10''	20:17:59		Voir détails