Estimation VMA
13.71 km/h
Meilleure performance récente :
9e Jogging Sportes Ouvertes (11.50 km) en 57:38.
Plafond théorique (28 ans) :
18.1 km/h
Exploitation potentiel : 75.9%
Saison 2023
Détail des participations
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| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 9.92 Km | 9.78 | 6'08'' | 60:52 | 456 |
| 3 | 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 11.82 Km | 0 | 0'00'' | 700:00 | 20 |
| 4 | 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 10 Km | 10.25 | 5'51'' | 58:32 | 512 |
| 12 | 9e Jogging des Plapids | Leval | Samedi 6 mai 2023 | 10.36 Km | 11.67 | 5'08'' | 53:16 | 645 |
| 15 | 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 11 Km | 10.5 | 5'43'' | 62:50 | 442 |
| 21 | 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 11.68 | 5'08'' | 24:40 | 680 (Autre dist. ⇒ 20) |
| 22 | 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 10.85 Km | 11.47 | 5'14'' | 56:45 | 605 |
| 24 | 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 11.49 Km | 11.53 | 5'12'' | 59:48 | 600 |
| 25 | 9e Jogging Sportes Ouvertes | Chapelle-lez-Herlaimont | Dimanche 3 septembre 2023 | 11.5 Km | 11.97 | 5'01'' | 57:38 | 643 |
| Total | 9 course(s) | 79.92 Km | 11.04 | 5'26'' | 7:14:21 | Voir détails |
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Succès du coureur
Niveau 1
Niveau du coureur : 1
8 points cumulés. Encore 2 points pour atteindre le niveau 2 !
Succès cumulés depuis la saison 2021.
Centurion
+2 pts
Assidu de Bronze
+1 pts
Challenger
+1 pts
ClubMan
+1 pts
Challenger 10Km
+1 pts
Challenger 2024
+1 pts
Challenger 2023
+1 pts