Fiche Athlète

DUFRANE Michel

Score ELO Challenge : 1068 points

Né(e) en 1956 Genre : Homme

Club : HAC

Estimation VMA

13.12 km/h

Meilleure performance récente :
39e Corrida de Bracquegnies (10.28 km) en 53:29.

Plafond théorique (68 ans) : 11.2 km/h

Exploitation potentiel : 117.2%

Saison 2024

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	3e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 14 janvier 2024	9.92 Km	11.69	5'08''	50:54	-	684
	1e Jogging "La Trottirun"	Soignies	Dimanche 21 janvier 2024	10.2 Km	12.28	4'53''	49:51	-	727
	2e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 4 février 2024	11.32 Km	12.12	4'57''	56:02	63:24 -7'22"	715
	23e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 10 février 2024	10.2 Km	10.28	5'50''	59:32	-	463 (Pas top 10 ⇒ 20)
	2e Jogging Ruffus	Haulchin	Dimanche 10 mars 2024	8.8 Km	11.57	5'11''	45:39	-	595 (Pas top 10 ⇒ 20)
	38e Foulées Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 7 avril 2024	10.03 Km	10.97	5'28''	54:52	54:14 +38s	560 (Pas top 10 ⇒ 20)
	10e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 4 mai 2024	10.36 Km	11.6	5'10''	53:34	54:30 -56s	621
	2e Jogging des Bonniers	Lobbes	Samedi 11 mai 2024	12.1 Km	11.89	5'03''	61:05	-	678
	6e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Dimanche 19 mai 2024	12.3 Km	11.5	5'13''	64:11	-	683
	15e Foulées de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 1 juin 2024	8.78 Km	11.85	5'04''	44:27	-	680
	2e Les foulées merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 15 juin 2024	9.1 Km	12.08	4'58''	45:12	-	700
	32e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 23 juin 2024	15.38 Km	10.73	5'35''	85:59	93:54 -7'55"	620.414 (Pas top 10 ⇒ 20)
	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 29 juin 2024	9.6 Km	10.47	5'44''	55:02	-	75 (Course type P)
	3e Jogging des indépendants de Manage	Manage	Samedi 20 juillet 2024	10.8 Km	10.65	5'38''	60:50	55:42 +5'08"	609 (Pas top 10 ⇒ 20)
	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	10.85 Km	11.63	5'10''	56:00	53:43 +2'17"	640
	13e Jogging des Zonards	Thuin	Vendredi 9 août 2024	11.11 Km	11.03	5'26''	60:26	-	611 (Pas top 10 ⇒ 20)
	13e Semi marathon de Binche	Binche	Samedi 7 septembre 2024	21.1 Km	10.55	5'41''	120:00	66:58 Petite dist.	75 (Course type P)
	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	15.5 Km	10.53	5'42''	88:20	82:22 +5'58"	507 (Pas top 10 ⇒ 20)
	3e La virée des Chinchins et Mons côté bois.	Ghlin	Dimanche 17 novembre 2024	18 Km	9.76	6'09''	110:38	-	75 (Course type P)
	17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont	Beaumont	Samedi 23 novembre 2024	10.67 Km	11.32	5'18''	56:32	-	601 (Pas top 10 ⇒ 20)
	39e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 7 décembre 2024	10.28 Km	11.53	5'12''	53:29	52:10 +1'19"	625
Total	21 course(s)			246.4 Km	11.09	5'25''	22:12:35		Voir détails