Fiche Athlète

JOIE Frederic

Score ELO Challenge : 1091 points

Né(e) en 1965 Genre : Homme

Club : FRT Binche

Estimation VMA

13.32 km/h

Meilleure performance récente :
7e Tchalou des ruelles (11.49 km) en 59:17.

Plafond théorique (58 ans) : 12.9 km/h

Exploitation potentiel : 103.1%

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#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
1	2e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 15 janvier 2023	9.92 Km	10.44	5'45''	57:02	537
2	5e Jog. Athénée Royal de Binche	Binche	Dimanche 29 janvier 2023	6.9 Km	11.79	5'05''	35:06	75 (Course type P)
3	1e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 5 février 2023	11.82 Km	11.54	5'12''	61:28	624
6	22e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Dimanche 26 mars 2023	10.2 Km	11.06	5'25''	55:20	554
13	11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche	Leval	Jeudi 18 mai 2023	8.25 Km	10.86	5'31''	45:34	75 (Course type P)
17	1e Les foulées merbiennes	Merbes-Le-Château	Dimanche 11 juin 2023	8.3 Km	10.2	5'53''	48:49	75 (Course type P)
24	7e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 27 août 2023	11.49 Km	11.63	5'10''	59:17	609
29	17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance	Bonne Espérance	Samedi 14 octobre 2023	8.72 Km	11.33	5'18''	46:10	75 (Course type P)
Total	8 course(s)			75.6 Km	11.1	5'24''	6:48:46	Voir détails