Fiche Athlète

ROCHET Frederic

Score ELO Challenge : 1084 points

Né(e) en 1975 Genre : Homme

Club : Running Fun Anderlues

Estimation VMA

12.90 km/h

Meilleure performance récente :
1er Contre-La-Montre la Braquegneroise (3.00 km) en 14:23.

Plafond théorique (49 ans) : 14.5 km/h

Exploitation potentiel : 89.2%

Saison 2024

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
7	20e Jogging du Televie	Binche	Dimanche 17 mars 2024	6.54 Km	9.47	6'20''	41:26	515 (Pas top 10 ⇒ 20)
8	38e Foulées Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 7 avril 2024	3.85 Km	11.03	5'26''	20:57	620
9	7e Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 19 avril 2024	5.3 Km	10.17	5'54''	31:17	555 (Pas top 10 ⇒ 20)
10	16e Ensemble avec les personnes Extraordinaires	Marcinelle	Samedi 20 avril 2024	4.8 Km	9.47	6'20''	30:24	75 (Course type P)
11	Course de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 20 avril 2024	5.93 Km	9.4	6'23''	37:52	0 (Double part. samedi)
12	10e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 4 mai 2024	6.62 Km	10.5	5'43''	37:49	617
13	2e Jogging des Bonniers	Lobbes	Samedi 11 mai 2024	5.6 Km	10.23	5'52''	32:51	577 (Pas top 10 ⇒ 20)
17	2e Les foulées merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 15 juin 2024	5.4 Km	10.58	5'40''	30:37	549 (Pas top 10 ⇒ 20)
19	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 29 juin 2024	9.6 Km	9.47	6'20''	60:51	75 (Course type P)
20	8e Le Relais des Récalcitrants	La Hestre	Samedi 13 juillet 2024	9 Km	7.74	7'45''	69:46	75 (Course type P)
22	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	5.4 Km	10.45	5'44''	31:00	596 (Pas top 10 ⇒ 20)
23	13e Jogging des Zonards	Thuin	Vendredi 9 août 2024	6.2 Km	10.2	5'53''	36:29	635
24	7e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 25 août 2024	6.17 Km	11.16	5'23''	33:10	643
25	7e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-Herlaimont	Dimanche 1 septembre 2024	5.79 Km	11.1	5'24''	31:17	677
26	13e Semi marathon de Binche	Binche	Samedi 7 septembre 2024	5 Km	7.81	7'41''	38:24	75 (Course type P)
27	13e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 22 septembre 2024	5.35 Km	11.27	5'19''	28:29	694
28	13e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 29 septembre 2024	5.83 Km	11.62	5'10''	30:06	659
29	19e Jogging d'Automne Bonne Espérance.	Bonne Esperance	Samedi 12 octobre 2024	8.72 Km	11.35	5'17''	46:07	75 (Course type P)
30	1er Contre-La-Montre la Braquegneroise	Bracquegnies	Samedi 26 octobre 2024	3 Km	12.51	4'48''	14:23	612 (Pas top 10 ⇒ 20)
31	38e Les Crêtes de l Olive Morlanwelz	Morlanwelz	Dimanche 27 octobre 2024	10.05 Km	10.76	5'34''	56:01	75 (Course type P)
32	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	5.9 Km	11.49	5'13''	30:48	705
33	3e La virée des Chinchins et Mons côté bois.	Ghlin	Dimanche 17 novembre 2024	5 Km	12.12	4'57''	24:45	75 (Course type P)
34	17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont	Beaumont	Samedi 23 novembre 2024	4.7 Km	11.95	5'01''	23:36	708
35	39e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 7 décembre 2024	5.29 Km	11.64	5'09''	27:16	711
Total	24 course(s)			145.04 Km	10.29	5'50''	14:05:41	Voir détails