RISO Francisco
Fiche Athlète

RISO Francisco

Né(e) en 1980 Genre : Homme

Estimation VMA
16.87 km/h

Meilleure performance récente :
Jogging des sorcières (5.00 km) en 19:07.

Plafond théorique (41 ans) : 15.8 km/h
Exploitation potentiel : 106.6%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
2 20e Jogging St-Feuillien Le Roeulx Vendredi 5 février 2021 7 Km 14.42 4'10'' 29:07 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
3 7ième I.J.J. Running Day Marcinelle Vendredi 19 février 2021 8.5 Km 14.27 4'12'' 35:44 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
4 5e Jogging des ruelles de la Bourlette Anderlues Vendredi 5 mars 2021 8.17 Km 14.74 4'04'' 33:16 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
5 17e Jogging de Besonrieux Besonrieux Vendredi 12 mars 2021 8.73 Km 14.42 4'10'' 36:19 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
6 18e Jogging du TELEVIE Binche Vendredi 19 mars 2021 8.01 Km 14.35 4'11'' 33:30 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
7 35ième Grand Prix Oscar Blairon Estinnes-au-Val Vendredi 9 avril 2021 7.74 Km 11.57 5'11'' 40:09 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
9 7ieme jogging des Arts et Métiers Erquelinnes Vendredi 23 avril 2021 7.56 Km 10.94 5'29'' 41:27 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
10 30e Jogging du Printemps - Natacha Bourdon Fayt-lez-Manage Vendredi 30 avril 2021 8.5 Km 4.67 12'51'' 109:10 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
12 5ième Saint-Luc met ses baskets Mons Vendredi 7 mai 2021 7.97 Km 6.02 9'58'' 79:23 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
13 10e Jogging d' Rel Binde à Mickey Leval-Trahegnies Mercredi 12 mai 2021 8 Km 5.8 10'20'' 82:43 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
14 3e Jogging de l'Arbre Vert Mons Vendredi 21 mai 2021 8.39 Km 5.52 10'52'' 91:07 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
16 12e Jogging des Ecoles Pieton Vendredi 28 mai 2021 7.59 Km 12.97 4'38'' 35:07 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
17 13e foulée de l'E.T.E. Enghien Vendredi 4 juin 2021 10.03 Km 11.09 5'25'' 54:17 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
18 11e Jogging de Montigny-le-Tilleul/Landelies Montigny-le-Tilleul Vendredi 11 juin 2021 10.5 Km 11.89 5'03'' 53:00 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
19 Jogging des Castors Buvrinnes Vendredi 25 juin 2021 9.2 Km 10.99 5'28'' 50:15 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
20 Jogging des Récalcitrants La Hestre Vendredi 2 juillet 2021 8.14 Km 11.76 5'06'' 41:32 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
21 3e jogging des Paysans manageois Manage Dimanche 18 juillet 2021 4.65 Km 14.65 4'06'' 19:03 884.791 (Pas top 10 ⇒ 20)
22 Jogging Estinnois Peissant Mercredi 21 juillet 2021 9.15 Km 9.23 6'30'' 59:28 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
23 7e Jogging des Plapids Leval-Trahegnies Vendredi 6 août 2021 8.2 Km 10.15 5'55'' 48:27 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
24 4e Snoopy's Run Givry Vendredi 20 août 2021 5.45 Km 14.79 4'03'' 22:07 885.447 (Pas top 10 ⇒ 20)
25 5e Tchalou des ruelles Thuillies Dimanche 29 août 2021 6 Km 14.88 4'02'' 24:12 897.833
26 7e Jogging "Sportes Ouvertes" Chapelle-lez-herlaimont Dimanche 5 septembre 2021 5.7 Km 14.87 4'02'' 23:00 895.415
27 10e Jogging du Bodinri Petit-Roeulx-lez-Nivelles Dimanche 26 septembre 2021 5 Km 14.46 4'09'' 20:45 908
28 17e G.P. Yves Lardinois Marcinelle Samedi 2 octobre 2021 6.4 Km 12.67 4'44'' 30:18 50 (Pas top 10 ⇒ 20)
29 10e Semi-Marathon de Binche Binche Dimanche 3 octobre 2021 5 Km 11.94 5'01'' 25:07 50 (Pas top 10 ⇒ 20)
31 35e Crêtes de l'Olive Morlanwelz Dimanche 24 octobre 2021 9.79 Km 14.34 4'11'' 40:57 50 (Pas top 10 ⇒ 20)
32 Jogging des sorcières Besonrieux Dimanche 31 octobre 2021 5 Km 15.69 3'49'' 19:07 902
33 5 & 10 Miles Pascal Duvivier Morlanwelz Jeudi 11 novembre 2021 7.8 Km 14.87 4'02'' 31:28 907
34 4e Jogging des Bottines du Lac Froidchapelle Samedi 13 novembre 2021 6.65 Km 11.53 5'12'' 34:36 736 (Pas top 10 ⇒ 20)
35 Mémorial Oscar Blairon Estinnes-Au-Val Samedi 20 novembre 2021 5.4 Km 15.48 3'53'' 20:56 927
36 30e Corrida de Bracquegnies Bracquegnies Samedi 4 décembre 2021 5.3 Km 15.01 4'0-0'' 21:11 888
Total 31 course(s) 229.52 Km 10.7 5'36'' 21:26:48 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge 2021P
Dossard 1228
Courses P (type P) 3 (225 pts)
Courses C (normales) 10 (6310.25 pts + 0 bonus)
Bonus V (bénévolat) 19 (380 pts)
Points à améliorer 888
Points totaux 6915.25
Positions au Classement
Classement général Hommes
Place Générale 003
Catégorie V1
Place Categ 001
Rechercher un coureur
Succès du coureur
Niveau 3
LVL 3
Niveau du coureur : 3

43 points cumulés. Encore 17 points pour atteindre le niveau 4 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Fidèle du Challenge
Fidèle du Challenge
A participé au challenge sur au moins 3 années différentes.
+3 pts
Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts
Pilier de Course
Pilier de Course
A couru au moins 20 courses parrainées (courses P).
+2 pts
Super Finisseur
Super Finisseur
A complété au moins 50 courses challenge (courses C).
+4 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
x4
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+4 pts
Assidu d'Or
Assidu d'Or
x4
A couru entre 24 et 31 courses sur une même saison (hors annulées).
+12 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 5Km
Challenger 5Km
A participé à un challenge petite distance.
+1 pts
Lauréat de Catégorie
Lauréat de Catégorie
A remporté au moins une fois sa catégorie sur un challenge annuel.
+3 pts
Podium de Catégorie
Podium de Catégorie
A fait au moins une fois un podium dans sa catégorie sur un challenge annuel.
+2 pts

Challenger 2024
Challenger 2024
A participé au challenge 2024.
+1 pts
Challenger 2023
Challenger 2023
A participé au challenge 2023.
+1 pts
Challenger 2022
Challenger 2022
A participé au challenge 2022.
+1 pts
Challenger 2021
Challenger 2021
A participé au challenge 2021.
+1 pts
Challenger 2025
Challenger 2025
A participé au challenge 2025.
+1 pts