ZEGWAARD Astrid
Fiche Athlète

ZEGWAARD Astrid

Né(e) en 1971 Genre : Femme

Estimation VMA
11.18 km/h

Meilleure performance récente :
6e Jog. Athénée Royal de Binche (7.35 km) en 43:32.

Plafond théorique (54 ans) : 12.3 km/h
Exploitation potentiel : 91.0%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
1 4e Jogging du waterpolo ENL La Louviere Dimanche 12 janvier 2025 5.22 Km 9.15 6'33'' 34:13 495 (Autre dist. ⇒ 20)
2 3 Jogging La Trottirun Soignies Dimanche 19 janvier 2025 10 Km 8.74 6'52'' 68:40 321
4 25e Jogging St Feuillien Le Roeulx Samedi 8 février 2025 9.99 Km 9.46 6'21'' 63:22 365
5 6e Jog. Athénée Royal de Binche Binche Dimanche 16 février 2025 7.35 Km 10.13 5'55'' 43:32 75 (Course type P)
25 7e Tchalou des ruelles Thuillies Dimanche 24 août 2025 6.17 Km 9.72 6'10'' 38:05 490 (Autre dist. ⇒ 20)
26 Roger Run La Louvière Dimanche 31 août 2025 10.95 Km 9.71 6'11'' 67:40 75 (Course type P)
27 12e Jogging Sportes Ouvertes Chapelle-lez-Herlaimont Dimanche 7 septembre 2025 11.4 Km 9.37 6'24'' 73:00 377
28 14e Semi marathon de Binche Binche Samedi 13 septembre 2025 5 Km 7.64 7'51'' 39:16 75 (Course type P)
32 39e Les Cretes de l'Olive Morlanwelz Morlanwelz Dimanche 26 octobre 2025 10 Km 8.84 6'47'' 67:51 75 (Course type P)
Total 9 course(s) 76.08 Km 9.21 6'31'' 8:15:39 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge 2025G
Dossard 411
Courses P (type P) 4 (300 pts)
Courses C (normales) 5 (1103 pts + 0 bonus)
Points à améliorer 0
Points totaux 1403
Positions au Classement
Classement général Femmes
Place Générale 077
Catégorie A2
Place Categ 022
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Succès du coureur
Niveau 2
LVL 2
Niveau du coureur : 2

11 points cumulés. Encore 19 points pour atteindre le niveau 3 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+1 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 10Km
Challenger 10Km
A participé à un challenge grande distance.
+1 pts

Challenger 2025
Challenger 2025
A participé au challenge 2025.
+1 pts
Challenger 2026
Challenger 2026
A participé au challenge 2026.
+1 pts