SWIDERSKI Frederic
Fiche Athlète

SWIDERSKI Frederic

Né(e) en 1968 Genre : Homme

Club : FLAMINDS SAINT-VAAST
Estimation VMA
9.44 km/h

Meilleure performance récente :
12e Jogging Sportes Ouvertes (5.70 km) en 39:16.

Plafond théorique (57 ans) : 13.1 km/h
Exploitation potentiel : 72.1%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
5 6e Jog. Athénée Royal de Binche Binche Dimanche 16 février 2025 7.35 Km 7.89 7'36'' 55:54 75 (Course type P)
6 2e Jogging Ruffus Haulchin Dimanche 9 mars 2025 7.5 Km 7.03 8'32'' 63:59 75 (Course type P)
21 8e Le Relais des Recalcitrants La Hestre Samedi 12 juillet 2025 9.3 Km 6.78 8'51'' 82:17 75 (Course type P)
25 7e Tchalou des ruelles Thuillies Dimanche 24 août 2025 6.17 Km 8.21 7'18'' 45:04 311
27 12e Jogging Sportes Ouvertes Chapelle-lez-Herlaimont Dimanche 7 septembre 2025 5.7 Km 8.71 6'53'' 39:16 415
28 14e Semi marathon de Binche Binche Samedi 13 septembre 2025 5 Km 7.29 8'14'' 41:10 75 (Course type P)
30 19e Jogging d'Automne Bonne Esperance. Bonne Esperance Samedi 11 octobre 2025 8.72 Km 8.25 7'16'' 63:26 75 (Course type P)
34 4e Mons coté bois et La virée des Chinchins Ghlin Dimanche 16 novembre 2025 5.6 Km 8.34 7'12'' 40:17 75 (Course type P)
Total 8 course(s) 55.34 Km 7.7 7'48'' 7:11:23 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge
Dossard
Courses P (type P) 0 (0 pts)
Courses C (normales) 0 (0 pts + 0 bonus)
Points à améliorer 0
Points totaux 0
Positions au Classement
Classement général Hommes
Place Générale
Catégorie
Place Categ
Rechercher un coureur
Succès du coureur
Niveau 2
LVL 2
Niveau du coureur : 2

10 points cumulés. Encore 20 points pour atteindre le niveau 3 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+1 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 10Km
Challenger 10Km
A participé à un challenge grande distance.
+1 pts

Challenger 2026
Challenger 2026
A participé au challenge 2026.
+1 pts