SWIDERSKI Frederic
Fiche Athlète

SWIDERSKI Frederic

Né(e) en 1968 Genre : Homme

Club : FLAMINDS SAINT-VAAST
Estimation VMA
9.15 km/h

Meilleure performance récente :
30e Corrida de Bracquegnies (10.30 km) en 76:52.

Plafond théorique (54 ans) : 13.6 km/h
Exploitation potentiel : 67.3%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
15 Jogging des Indépendants de Manage Manage Samedi 16 juillet 2022 10.5 Km 7.57 7'55'' 83:11 249.135
19 10e Semi-Marathon de Binche Binche Samedi 10 septembre 2022 12 Km 14.38 4'10'' 50:04 75 (Course type P)
28 30e Corrida de Bracquegnies Bracquegnies Samedi 3 décembre 2022 10.3 Km 8.04 7'28'' 76:52 280
Total 3 course(s) 32.8 Km 9.37 6'24'' 3:30:07 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge
Dossard
Courses P (type P) 0 (0 pts)
Courses C (normales) 0 (0 pts + 0 bonus)
Points à améliorer 0
Points totaux 0
Positions au Classement
Classement général Hommes
Place Générale
Catégorie
Place Categ
Rechercher un coureur
Succès du coureur
Niveau 2
LVL 2
Niveau du coureur : 2

10 points cumulés. Encore 20 points pour atteindre le niveau 3 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+1 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 10Km
Challenger 10Km
A participé à un challenge grande distance.
+1 pts

Challenger 2026
Challenger 2026
A participé au challenge 2026.
+1 pts