Fiche Athlète

SERAFIN Lorenzo

Score ELO Challenge : 1349 points

Né(e) en 1979 Genre : Homme

Club : FRTBinche

Estimation VMA

13.81 km/h

Meilleure performance récente :
16e Foulees de l'E.T.E. (9.60 km) en 47:11.

Plafond théorique (47 ans) : 14.8 km/h

Exploitation potentiel : 93.3%

Saison 2026

Année précédente 2026

Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
1	Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 11 janvier 2026	9.42 Km	11.83	5'04''	47:47	726
2	3e Jogging La Trottirun	Soignies	Dimanche 18 janvier 2026	10.33 Km	14.66	4'06''	42:17	899
3	Jogging Athenee Royale de Binche	Binche	Dimanche 25 janvier 2026	7.3 Km	13.99	4'17''	31:19	75 (Course type P)
4	Memorial Nicolas Dufrane	Mons (Spiennes)	Dimanche 1 février 2026	11.3 Km	13.97	4'18''	48:32	884
5	Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 14 février 2026	10.2 Km	14.71	4'05''	41:37	906
6	Foulees Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 5 avril 2026	10.4 Km	13.08	4'35''	47:42	806
7	AMJBRun	Maurage	Dimanche 12 avril 2026	8 Km	12.98	4'37''	36:58	75 (Course type P)
8	Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 17 avril 2026	9.82 Km	0	0'00''	750:00	20 (Pas top 10 ⇒ 20)
10	Bourlettine Run Trophy	Anderlues	Samedi 25 avril 2026	10.1 Km	9.79	6'08''	61:54	418 (Pas top 10 ⇒ 20)
11	12e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 2 mai 2026	10.36 Km	10.91	5'30''	56:59	618 (Pas top 10 ⇒ 20)
13	18e Ensemble avec les personnes Extraordinaires	Marcinelle	Samedi 23 mai 2026	10.9 Km	10.77	5'34''	60:43	632
14	15e Jogging des Zonards	Thuin	Samedi 30 mai 2026	12 Km	10.54	5'42''	68:19	617 (Pas top 10 ⇒ 20)
15	16e Foulees de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 6 juin 2026	9.6 Km	12.21	4'55''	47:11	695
16	3e Les foulees merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 13 juin 2026	9 Km	12.09	4'58''	44:41	722
17	33e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 21 juin 2026	16.1 Km	10.7	5'36''	90:15	691
18	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 27 juin 2026	9.6 Km	0	0'00''	700:00	75 (Course type P)
19	Jogging des Bouffiols	Bouffioulx	Dimanche 5 juillet 2026	10 Km	12.12	4'57''	49:31	719
Total	17 course(s)			155.01 Km	11.99	5'00''	12:55:45	Voir détails