Fiche Athlète

PROHON Jacques

Score ELO Challenge : 516 points

Né(e) en 1958 Genre : Homme

Club : AL LAGO

Estimation VMA

8.96 km/h

Meilleure performance récente :
Les Dragonnades 2022 (5.60 km) en 40:34.

Plafond théorique (64 ans) : 11.9 km/h

Exploitation potentiel : 75.4%

Saison 2022

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	21e Jogging St-Feuillien	Le Roeulx	Samedi 12 février 2022	4.05 Km	8.2	7'19''	29:39	-	376
	9e I.J.J. Running Day	Marcinelle	Dimanche 20 février 2022	4.7 Km	7.98	7'31''	35:19	-	331
	6e Jogging des ruelles de la Bourlette	Anderlues	Samedi 12 mars 2022	5.61 Km	8.47	7'05''	39:45	-	315 (Pas top 10 ⇒ 20)
	19e Jogging du TELEVIE	Binche	Dimanche 20 mars 2022	4.88 Km	9.03	6'39''	32:26	-	432
	4e Jogging de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 16 avril 2022	5.6 Km	7.79	7'42''	43:09	-	359
	La Diablotyne de Besonrieux	Besonrieux	Samedi 23 avril 2022	5.5 Km	7.84	7'39''	42:05	-	315 (Pas top 10 ⇒ 20)
	Jogging des Indépendants de Manage	Manage	Samedi 16 juillet 2022	4.7 Km	8.3	7'14''	33:59	40:50 -6'51"	345
	6e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 28 août 2022	6.14 Km	8.57	7'0-0''	42:58	-	348
	8e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-herlaimont	Dimanche 4 septembre 2022	5.75 Km	8.46	7'05''	40:46	46:46 -6'00"	367.778
	11e Jogging du Bodinri	Petit-Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 25 septembre 2022	5.55 Km	8.36	7'11''	39:51	41:55 -2'04"	343
	Les Dragonnades 2022	Obourg	Dimanche 2 octobre 2022	5.6 Km	8.28	7'15''	40:34	-	339
	36e Cretes de l'Olive	Morlanwelz	Dimanche 23 octobre 2022	10 Km	7.5	8'00''	80:01	-	75 (Course type P)
	5 et 10 Miles Pascal Duvivier	Morlanwelz	Vendredi 11 novembre 2022	7.8 Km	7.94	7'33''	58:57	65:20 -6'23"	333
	5e Jogging des Bottines du Lac	Froidchapelle	Samedi 19 novembre 2022	5.5 Km	8.13	7'23''	40:35	-	295 (Pas top 10 ⇒ 20)
	37e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 3 décembre 2022	5.25 Km	7.97	7'32''	39:32	42:57 -3'25"	323 (Pas top 10 ⇒ 20)
Total	15 course(s)			86.63 Km	8.13	7'23''	10:39:36		Voir détails